薏米扁豆粥
制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。
功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。
红薯姜汤
制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天早晚饭后喝一杯。
功效：地瓜补充营养，生姜可去寒，比较适用于风寒感冒。
热梅茶
制法：每次用五个腌渍苏梅或红盐梅，冲热开水一大杯，搅拌五分钟后喝，早餐与晚餐各喝一杯。
功效：梅子内含苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌作用，对感冒也有一定效果。
薄荷茶
制法：取新鲜薄荷叶，用热开水冲喝，每天早晚饭后喝一杯。
功效：适合口干、咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者，不妨多喝一点儿。
热咸柠檬茶
制法：用新鲜柠檬切一两片薄片，放少量的盐，再用热水冲，稍凉即喝。每一杯可冲三次，第二、三次冲时，不需再加盐，注意不可用冷开水冲。
功效：热咸柠檬茶能顺气化痰。
冬季感冒饮食禁忌
1、甜的食物
不管是水果还是甜的点心，蛋糕之类的食物。在感冒的时候都是不可以食用的。因为甜的食物会导致喉咙有黏物增加痰，会影响喉咙不舒服。
【西米】古代宫女出宫后为何无人敢娶 到底哪里出了问题...
2 【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的...
3 陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁...
4 【西米】吕蒙到底是怎么死的？真的是关羽的原因吗？【西米】吕蒙到底是怎么死的？真的是关羽的原因吗？...
5 【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么...
6 【西米】长平之战结束后秦国国力如何？为何没有国家攻打它？【西米】长平之战结束后秦国国力如何？为何没有国家攻打它？...
7 【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢？【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢？...
8 《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万...
9 【西米】朱祁镇退位长达八年，为何还能重新登基呢?【西米】朱祁镇退位长达八年，为何还能重新登基呢?...
10 wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘...
【西米】古代宫女出宫后为何无人敢娶 到底哪里出了问题...
2 【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的...
3 陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁...
4 【西米】吕蒙到底是怎么死的？真的是关羽的原因吗？【西米】吕蒙到底是怎么死的？真的是关羽的原因吗？...
5 【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么...
6 【西米】长平之战结束后秦国国力如何？为何没有国家攻打它？【西米】长平之战结束后秦国国力如何？为何没有国家攻打它？...
7 【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢？【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢？...
8 《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万...
9 【西米】朱祁镇退位长达八年，为何还能重新登基呢?【西米】朱祁镇退位长达八年，为何还能重新登基呢?...
10 wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘...
关于新趣头条 | 联系方式 | 发展历程 | 新趣头条帮助 | 广告联系 | 网站地图
备案号：赣ICP备17011221号-8 技术支持：吾悦时尚
冬天面膜太凉了怎么敷 这样做敷面膜的效果最好 
【组图】风格大赏红毯造型争奇斗艳 女星红黑裙PK谁最好看 0
【好奇】王栎鑫吴雅婷为什么离婚 2个孩子的抚养权归谁呢 0
【追剧】余生请多指教什么时候开播 定档圣诞节是真的吗 0
男子杀妻留债9岁女儿成老赖 未成年人要履行法律责任吗 0
去长沙必打卡的美食推荐 一条街的诱惑便宜又好吃 0