蜂蜜生姜萝卜饮
适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。
白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。
具体做法是,选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。
这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
罗汉雪梨饮
适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽。
罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。
做法:将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。
蒸梨
适用于有痰不易咳出的咳嗽。梨有生津润燥、清热化痰等功效。
做法:将梨洗净去核,用锅蒸熟,每日食用一个。要想效果更好,可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮,蒸前把梨心挖空,将其放入。
银耳百合饮
适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。
方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。
总结:通过小编上文的介绍,你知道哪四款食疗方帮你有效止咳了吗?你知道咳嗽吃什么好的快了吗?经常感冒咳嗽的人不妨尝试一下这些食疗方,一定能够给你带来很好的疗效的,帮你迅速止咳。
【西米】古代宫女出宫后为何无人敢娶 到底哪里出了问题...
2 【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的...
3 陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁...
4 【西米】吕蒙到底是怎么死的?真的是关羽的原因吗?【西米】吕蒙到底是怎么死的?真的是关羽的原因吗?...
5 【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么...
6 【西米】长平之战结束后秦国国力如何?为何没有国家攻打它?【西米】长平之战结束后秦国国力如何?为何没有国家攻打它?...
7 【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢?【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢?...
8 《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万...
9 【西米】朱祁镇退位长达八年,为何还能重新登基呢?【西米】朱祁镇退位长达八年,为何还能重新登基呢?...
10 wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘...
【西米】古代宫女出宫后为何无人敢娶 到底哪里出了问题...
2 【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的【西米】如果秦始皇再活三十年的话 历史又会是什么样的...
3 陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁陈哲远个人资料身高年龄学历被扒 大学在哪个学校读的为啥取关徐梦洁...
4 【西米】吕蒙到底是怎么死的?真的是关羽的原因吗?【西米】吕蒙到底是怎么死的?真的是关羽的原因吗?...
5 【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么【西米】古代宫女被选中去照顾去世的皇帝 宫女们需要做什么...
6 【西米】长平之战结束后秦国国力如何?为何没有国家攻打它?【西米】长平之战结束后秦国国力如何?为何没有国家攻打它?...
7 【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢?【西米】嘉靖皇帝为何会差点被一个宫女暗算呢?...
8 《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万《换乘恋爱》两对情侣将亮相 人气飙升粉丝近百万...
9 【西米】朱祁镇退位长达八年,为何还能重新登基呢?【西米】朱祁镇退位长达八年,为何还能重新登基呢?...
10 wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘wwe亚洲第一站有什么特色 视频网站令人难忘...
关于新趣头条 | 联系方式 | 发展历程 | 新趣头条帮助 | 广告联系 | 网站地图
备案号:赣ICP备17011221号-8 技术支持:吾悦时尚